甘いものの後は、体を動かして^_^

バレンタインDAY♡

甘いスイーツブュッフェの日も、朝から午後から、皆さま、活動山盛り^_^です。

午前中は、『ボッチャサークル』練習日^_^

午後は、『椅子ヨガsmiley』で座りながらヨガで体幹運動も^_^

会場へと続く廊下を、小走りに向かわれるご入居者様とすれ違いました！

爽やかな風を残して行かれましたが、食と運動と！！

ご参加頂けるからこそ、集まって下さるからこそ、続けていけれます！

ありがとございます^_^